В этой книге сочетаются взгляды Востока и Запада. Чем может помочь медитация современному человеку? Стоит ли тратить на это время? Как научиться медитировать? Авторы ответят не только на эти вопросы. Вы узнаете, как осознать себя. Научитесь приводить свои мысли в спокойное состояние, чувствовать доброжелательность к окружающим, ощущать состояние счастья.
В библиотеке B-reading есть возможность читать книгу "Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром" онлайн бесплатно и без регистрации, автора Пакчок Ринпоче Эррик Соломон с мобильного телефона, планшета или компьютера.