Жанр: Здоровье / Психология
Автор этой книги прошел путь от стокилограммового парня до спортсмена, который пробежал забег длиной 100 километров. Он пил пиво, ел фастфуд и жирную пищу, выкуривал не менее пачки сигарет и вел малоподвижный образ жизни. Новая жизнь началась в тот день, когда автор надел кросс [...]