Жизнь в катастрофе: победи кризис сам!

Вы всегда, и далеко не только в условиях экономического кризиса, должны быть готовыми к потере работы.

Это не крах жизни, это нормальный элемент рыночной экономики и неизбежная часть жизни в условиях рыночной экономики, — да еще и такой дикой, как созданная у нас либеральными реформаторами.

Поэтому прежде всего Вы должны иметь финансовый резерв — «заначку» «на черный день», минимум на 3 месяца жизни Вашей семьи. Оптимальный размер «заначки» — год: имея такую, Вы можете уже задумываться и об инвестировании (правда, в условиях кризиса идти дальше я бы не посоветовал).

Для формирования этой «заначки» Вы должны регулярно откладывать часть всех текущих доходов семьи и все внеплановые доходы, которые могут появляться в результате тех или иных приработок. Кстати, приработкам надо уделять особое внимание — по мере углубления кризиса их будет все труднее находить, но в случае потери работы они кажутся Вашим единственным источником существования. Кроме того, побочные заработки, как и все знакомства и всё общение, дают Вам дополнительные контакты, каждый из которых может принести Вам если и не новую работу, то, по крайней мере, новый приработок.

И не забудьте в максимально доступной форме объяснить членам своей семьи, что претендовать на «заначку» им не стоит — для сохранения душевного равновесия. Пусть хоть босиком по снегу ходят: кризис — это время собирать деньги, а не разбрасывать их.

Для лучшего понимания этого и создания в семье соответствующего климата очень полезно завести детям копилки для мелочи — хоть из пустых бутылок.

Пока «заначка» не достигла трехмесячного уровня, семье стоит сесть на режим строгой экономии. Единственно, как было сказано выше, — нельзя экономить на минимуме развлечений. Можно ходить на утренние сеансы кино вместо вечерних, в кафе вместо ресторанов, покупать дешевое видео вместо дорогого или вовсе меняться им со знакомыми или пользоваться онлайн-сервисами бесплатного просмотра, но сами по себе развлечения у семьи должны быть. Их отсутствие в и без того стрессовое время — гарантированный путь к нервным срывам.

После достижения необходимого минимума можно уменьшить долю «заначиваемых» средств до 10–15 % текущих доходов.

При этом лучше заранее, на спокойную голову составить план действий, которые Вы предпримете в случае внезапного (и тем более планового) увольнения.





Глава 10. Когда работы больше нет: что делать?




Делать что-то быстро, — например, управлять самолетом, — значит совершать медленные движения без перерывов между ними.

(Из интервью летчика-испытателя)





Вы можете оказаться в положении, когда Ваше увольнение неизбежно вне зависимости от Ваших усилий. В этой ситуации главное — не терять голову, а подавить естественную панику и, не тратя зря времени и не смея себя жалеть, приложить все силы к скорейшему нахождению новой работы.





10.1. Психологическая травма неизбежна: компенсируем




Иногда увольнение бывает подлинной трагедией, даже если человек может сравнительно легко найти хорошую работу.

Все мы отчасти советские люди, для которых даже угроза ареста более близка, понятна и оттого менее пугающа, чем угроза потери работы.

В кризис увольнение вдвойне тяжело.

Несмотря на то, что действовать надо быстро, не теряя времени, — не допускайте суеты и тем более паники.

Если Вы растеряны, если Вам тяжело — возьмите короткий тайм-аут, чтобы сначала выйти из стресса (или хотя бы ослабить его), избавиться от беспричинной тревожности, расслабиться, посмотреть на свои проблемы и возможности свежим взглядом, а уже потом бросаться в новую гонку — за работой.

Именно поэтому менеджеры инвестиционных банков так часто уезжают проветриться на какой-нибудь относительно дешевый курорт (правда, и получают они в качестве выходного пособия до шести совсем немаленьких месячных зарплат).

Перед тем, как искать работу, Вы должны обрести психологическое равновесие. Ведь поиск работы, прохождение собеседований — это всегда общение, и идти на него в смятенных чувствах не стоит: Вы просто не сумеете расположить работодателя к себе, создать о себе правильное впечатление, верно сформулировать Ваши возможности и потребности.

Конечно, тайм-аут не должен затянуться.

«С проблемой надо переспать», но с ней нельзя провести больше двух недель, а вне курорта, в обычных обстоятельствах — более недели, так как иначе вынужденное безделье начнет, со своей стороны, разрушать Вашу психику. В обычных обстоятельствах оптимальный срок — от трех до пяти дней: если стресс небольшой, меньше, если сильный, то больше.

Попутно полезно порешать мелкие, давно откладываемые проблемы. Копание в рутинных мелочах, кстати, — один из лучших способов успокоиться сразу после любого нервного потрясения.

Я, например, в таких случаях ввинчиваю лампочки или, если они не успевают перегореть, сверяю счета за свет, телефон и коммунальные услуги.

Кстати, после увольнения всегда полезно разобраться с неоплаченными счетами и долгами и выявить, с оплатой чего можно подождать.

Используйте возникшее у Вас свободное время для реализации привычно откладывавшихся планов: займитесь собой (от пробежек, косметики и солярия до занятий вышивкой, — что Вам ближе), повстречайтесь с друзьями, навестите родных, переставьте мебель, приготовьте близким что-нибудь особо вкусное. В конце концов, сходите в театр, а то и в оперу, — надо же когда-то приобщаться к настоящей культуре!


Ну, хоть попробовать.

За время тайм-аута (если, конечно, он Вам вообще нужен) Вы должны не просто передохнуть — Вы должны полностью вытравить в себе все негативные эмоции и все пораженческие настроения.

Прежде всего, не вздумайте стыдиться себя и скрывать потерю работы от кого бы то ни было. Это нормальный посттравматический синдром, и ему нельзя поддаваться.

Весьма вероятно, Вам будет казаться, что Вы хуже других, — если не хуже всех, то, во всяком случае, хуже многих.

Вам будет стыдно, что Вы неудачник, лузер, не способный обеспечить нормальную жизнь Вашим близким. Вы будете чувствовать, что обманули их любовь и доверие, они будут жечь Вас, как печать проклятия.

И признать даже сам факт увольнения Вам будет тяжело: будет казаться, что, признавая его, Вы признаете тем самым и собственную несостоятельность.

И, чтобы не быть раздавленным отчаянием от всего этого, просто в порядке психологической самозащиты Вы можете надеть маску полностью благополучного человека.

Вам для того и нужно передохнуть от увольнения и от самого себя, чтобы эту маску вовремя снять: искать работу она Вам только помешает. Ведь полностью успешные и благополучные люди работу не ищут.

Способ излечения посттравматического синдрома другой: понять, что Вы ни в чем не виноваты. Да, Вам не повезло, но в этом нет — или почти совсем нет — Вашей вины: сократили, как любят объяснять в таком случае психологи, не Вас, а Вашу должность, а Ваши навыки и опыт остались при Вас.

И улыбайтесь: не чтобы доказать другим, что у Вас все хорошо и этим обмануть их, но чтобы доказать себе, что с Вами не произошло ничего страшного (а это ведь правда).

Улыбка — один из лучших антидепрессантов, а если кому на первых порах покажется, что в Вашем исполнении она напоминает судорогу, пусть рассказывает хорошие анекдоты, пока она не начнет удовлетворять и его.

Помимо уныния, второй смертный грех уволенного — раздражение и злость на несправедливость жизни и начальников, которые так подло с Вами поступили.

Но собеседование о приеме на работу — не то место, где можно предъявлять претензии к жизни, не говоря уже о претензии к начальству, пусть даже бывшему. Потому что Вы, хотите того или нет, просите, а не требуете удовлетворения своих законных прав.

Вам нужно заранее найти и отрепетировать достойный ответ на вопрос о причинах как последнего увольнения, так и прошлых смен работы, — и жаловаться на начальников, даже если они действительно были плохи, не стоит: Вы должны свести к минимуму негатив, который выплескиваете на потенциального работодателя, а лучше вообще полностью обойтись без него.

Вы должны понравиться собеседнику, а не напугать его до смерти своим напором и своей неадекватностью ситуации.

В этом нет ничего стыдного или несправедливого: придя на собеседование, Вы пришли договариваться о партнерстве с человеком, который видит Вас первый (и, скорее всего, последний) раз в жизни. И, естественно, Вам придется доказывать ему и другим таким же, как он, работодателям, — день за днем, неделя за неделей, по нескольку раз в день на самых разных собеседованиях самым разным людям, — что Вы не вор и не алкоголик, а нормальный, добросовестный и квалифицированный человек.

Доказывать своим поведением.

Обычно это бывает неприятно, — но ничего стыдного или заслуживающего раздражения здесь нет. Это определенный этап жизни почти каждого из нас.

Выплескивая на потенциального работодателя свое раздражение, Вы не доказываете ничего, кроме своей психической неуравновешенности. Он посочувствует Вам, потому что кризис давит на всех, но на работу не возьмет: неврастеники не нужны.

Важной проблемой при трудоустройстве является частая неадекватность сотрудников отдела кадров (сейчас все чаще именуемых «эйч-арами» от английского сокращения термина «человеческие ресурсы»): в крупных и даже средних компаниях кадровики не зависят непосредственно от эффективности приминаемых им решений и в силу низкого качества управления находятся вне оперативного контроля руководства. Это позволяет им часто заниматься откровенным самодурством, усиленным ощущением собственного всевластия (так как, нанимая человека на работу или отвергая его, они вершат судьбы людей, — и хорошо это понимают) и полного игнорирования нужд людей, с которыми они общаются.

В результате Вы можете нарваться на раба совершенно головоломных психиатрических теорий, на систему безумно усложнённых и совершенно неадекватных тестов, на «крэш-собеседования» (в ходе которых Вас унижениями и оскорблениями доводят до психологического шока и потери самоконтроля; если это не требуется вакансией — бегите от таких садистов) или просто на не понимающих, что и зачем они делают, молоденьких девочек, нахватавшихся обрывочных сведений не пойми о чём и даже порой не способных задать простейший вопрос в членораздельной форме.

Кризис сократит число этих и других девиантов, но важно понимать, что часто они работают во вполне нормальных компаниях и представляют собой преграду к хорошей работе, которую надо преодолеть. Вам придётся завоёвывать их расположение и демонстрировать им свои качества (не просто лучшие, а именно те, которые наиболее полно соответствуют открытым вакансиям) вне зависимости от того, что Вы о них думаете: проявлять своё отношение к работодателю в условиях кризиса, — к сожалению, все менее доступная нам роскошь.

Поэтому едва ли не главное при поиске работы — восстановление душевного равновесия и возможно более полная психологическая мобилизация.

На собеседование надо идти настроившись, как на всякое серьезное дело, — так, как это описано у Суворова [Резуна] в «Аквариуме»: «Главное — подготовить себя психологически. Расслабься насколько возможно, попарься в баньке. Отмети все отрицательные эмоции. Все переживания. Все сомнения. На дело ты должен идти в полной уверенности в победе… Главное, настроить себя на тон агрессивного победителя. Когда расслабишься достаточно, послушай что-нибудь Высоцкого — «Охоту на волков», например.

Эта музыка в тебе должна звучать во время всей операции… Повторяю, что главное — это не план, а психологический настрой. Ты будешь победителем только до тех пор, пока сам себя чувствуешь победителем… Будь победителем! Чувствуй себя победителем. Всегда. Успехов тебе.»





10.2. Заставьте заплатить Вам всё до конца, — а потом ещё




Но перед тем как бросаться искать новую работу — не забудьте взять всё, что можно и что нет, с работы старой.

Помимо положенных Вам денежных выплат, постарайтесь взять максимум рекомендательных писем, — у всех, у кого только удастся. Это Ваш капитал, их наличие выгодно украсит Ваше резюме и станет Вашим важным конкурентным преимуществом.

Если Ваше увольнение неизбежно — торгуйтесь с начальством: пусть за обещание бесконфликтного увольнения Вам напишут характеристики получше, а то и завысят Вашу квалификацию и профессиональные качества. (Если потом все же придется судиться из-за увольнения «по статье», такие письма очень помогут Вам доказать в суде, что на самом деле Вы добросовестный и компетентный работник).

Попросите отдел кадров своей компании порекомендовать Вас её деловым партнерам и кадровым компаниям, с которыми сотрудничает Ваш отдел кадров.

Если у Вас во время работы были любые достижения — от патентов и свидетельств «лучший по профессии» до благодарностей клиентов — обязательно задокументируйте каждое достижение, которое только сумеете вспомнить.

Если сумеете, получите максимально позитивные отзывы о своей работе от сотрудников других фирм, с которыми Вы работали, и от Ваших авторитетных в самых разных кругах коллег. Жизнь разбрасывает людей непредсказуемо, и их контакты иногда бывают невероятными; один из самых скромных моих сослуживцев, например, оказался всемирно известным специалистом в одной из специфических областей радиотехники, — а я узнал об этом совершенно случайно, поинтересовавшись невзрачной медалью, висевшей на стене его кабинета.

Если это возможно, заберите с собой образцы Вашей работы — от компьютерной программы до фотографии букета, составленного Вами. Попытайтесь подготовить архив образцов своей работы и на будущее возьмите за правило вести его максимально дотошно. Спасатели вскрывают чужие двери под видеосъемку, а Вы работайте под фотоаппарат: сделали — сфотографировали и лишь потом перешли к новому изделию.

Но главное Ваше богатство — это люди, с которыми Вы работали бок о бок, и Вам необходимо сохранить и поддерживать контакты с ними. Не ссорьтесь с ними и не обижайте их, даже если подозреваете, что кто-то из них Вас подсидел (если он хоть чуть-чуть нормален, он чувствует вину перед Вами, — помогите ему расстаться с этим неприятным чувством, оказав Вам посильную помощь). Они еще сто раз смогут «по старой памяти» порекомендовать Вас кому-то, с кем-то познакомить, что-то посоветовать. Если на Вашей работе появятся вакансии, а Вы оставили по себе хорошую память, они первые сообщат Вам об этом и предложат Вам вернуться.