Женское здоровье. Без стыда и глупостей

Врачи, к чьим советам стоит прислушаться (на английском языке)


Доктор Рупи Аужла (Rupy Aujla) (@thedoctorskitchen) – дает рецепты блюд из растительных компонентов, размещает подкасты о здоровье и правильном образе жизни

https://thedoctorskitchen.com/

Доктор Ранган Чаттерджи (Rangan Chatterjee) (@drchatterjee) – подкасты, посвященные роли медицины в формировании здорового образ жизни

https://drchatterjee.com/

Доктор Хейзел Уоллес (Hazel Wallace) (@thefoodmedic) – рецепты полезных блюд, тренировки, подкасты, посвященные здоровью и хорошему самочувствию

https://thefoodmedic.co.uk/



Веб-сайты

SH:24 бесплатная онлайн-служба сексуального здоровья Великобритании

https://www.sh24.org.uk/



Мои любимые YouTube-каналы о йоге

Шона Вертью (Shona Vertue)

http://shonavertue.com

https://www.youtube.com/channel UCw3_asTSehMF-MbF1cluGCw

Йога с Эйдриен (Yoga with Adriene)

https://yogawithadriene.com

https://www.youtube.com/user/yogawithadriene



* * *





notes


Примечания и источники




1




Порядок, установленный Национальной службой здравоохранения Великобритании (NHS), предполагает, что с любой проблемой женщина сначала обращается к врачу общей практики. Если проблема серьезная и врач общей практики не видит возможности поставить диагноз и назначить лечение, он направляет пациентку на анализы (общий анализ крови, мочи и проч.) и на прием к узкому специалисту. Такая система позволяет разгрузить узких специалистов, пациентка приходит к ним уже с результатами анализов, и они могут быстрее оказать ей помощь. Самостоятельно записаться к узкому специалисту, минуя врача общей практики, можно только в частных клиниках. В дальнейшем упоминания о том, что начинать поиск решения проблемы нужно с визита к врачу общей практики, встретятся во всех главах этой книги. – Прим. перев.





2





Слова «вагина» и «влагалище» – синонимы, поэтому в переводе они употребляются как взаимозаменяемые. – Прим. перев.





3




1. Lloyd J., Crouch N. S., Minto C. L., Liao L. M., Creighton S. M. Female genital appearance: “normality” unfolds. BJOG 2005; 112(5): 643–6.





4




2. Rowen T. S., Gaither T. W., Awad M. A., Osterberg E. C., Shindel A. W., Breyer B. N. Pubic Hair Grooming Prevalence and Motivation Among Women in the United States. JAMA Dermatol 2016; 152(10): 1106–13.





5




3. Schreiner L., Crivelatti I., de Oliveira J. M., Nygaard C. C., Dos Santos T. G. Systematic review of pelvic floor interventions during pregnancy. Int J. Gynaecol Obstet 2018.





6




4. Woodley S. J., Boyle R., Cody J. D., Morkved S., Hay-Smith E.J.C. Pelvic floor muscle training for prevention and treatment of urinary and faecal incontinence in antenatal and postnatal women. Cochrane Database Syst Rev 2017; 12: CD007471.





7




5. Younis M. T., Iram S., Anwar B., Ewies A. A. Women with asymptomatic cervical polyps may not need to see a gynaecologist or have them removed: an observational retrospective study of 1126 cases. Eur J. Obstet Gynecol Reprod Biol 2010; 150(2): 190–4.





8




6. Tarney C. M., Han J. Postcoital bleeding: a review on etiology, diagnosis, and management. Obstet Gynecol Int 2014; 2014: 192087.





9