Охотник за успехом: как достичь своей цели

Знаете, какую большую ошибку допускают многие? Они начинают что-то делать, при этом ясно не представляя, чего хотят достичь в результате. У них нет ни конкретной цели, ни четкого плана. Авантюры «главное – ввязаться в бой, а там посмотрим» – это путь в никуда. Так люди лишь разбрасываются самыми ценными ресурсами, которые у них есть: временем, силами и деньгами.

Вывод напрашивается простой. Вы должны заранее выбрать путь, который приведет вас туда, куда вы хотите прийти. Все, что вы делаете, должно приближать вас к цели. И уж когда вы определились – действуйте решительно и настойчиво, не оглядывайтесь, не сомневайтесь и, главное, не бросайте начатое, пока не доделаете все до конца.

А как быть, если у вас совсем не осталось сил и вы готовы сдаться? Хороший вопрос! Сразу же произнесите мысленно, а лучше вслух: «Я продолжу начатое дело, и у меня хватит сил закончить его, и ничто не остановит меня, пока я не достигну своей цели».

Почему так важно доводить начатое до конца? Все дело в том, что если вы отступаете раз за разом, то тем самым постоянно ослабляете свою решимость. Вы перестаете верить в то, что можете достичь желаемого. Вы вообще перестаете верить в то, что можете сделать хоть что-то!

Поэтому никогда не позволяйте себе идти на поводу у своей слабости. Не поддавайтесь на провокации «да ладно, это же ерунда, это мелочь, это ничего не значит». Здесь мелочей не бывает, и даже небольшое отступление или поблажка очень негативно влияют на ваш настрой.

Итак, вы готовы двигаться дальше? Так вот, напоминаю вам: чтобы получить желаемое, вам нужно научиться использовать силу концентрации. Вы должны научиться одновременно заниматься только одним делом. И все ваши мысли и действия должны быть направлены исключительно на его выполнение. Это самый главный секрет успешного достижения любой цели.

Начните с того, что приучите себя делать одно дело за раз. Сконцентрируйте все свои мысли и действия на его выполнении. Делайте все спокойно, размеренно, без суеты и спешки. Беритесь за новое дело только тогда, когда закончите первое. Вместо того чтобы выполнить несколько дел кое-как, лучше сделать одно и хорошо.

Когда мы говорим о концентрации, важно знать одну вещь. Я хочу, чтобы вы прочли эту мысль со всем вниманием. Сегодня широко распространено мнение о том, что нужно быть многозадачным человеком. То есть делать несколько дел одновременно. Многие считают, что чем больше дел они успеют сделать за одну минуту, тем они эффективнее. Но не торопитесь с выводами.

Поразительно, но все это совсем не безобидно, как может показаться на первый взгляд. Если долго находиться в состоянии, когда ваше сознание рассредоточено и одновременно решает сто задач, то в результате вы очень сильно ослабляете свою волю. Это проявляется в том, что вы чувствуете себя раздраженным, уставшим и опустошенным. Буквально как выжатый лимон!





От теории к практике


Запомните, важна эффективность каждого дела, которое вы делаете, а не количество выполненных дел.

Если вы говорите по телефону, то полностью сосредоточьтесь на этом разговоре. Если вы что-то пишете, то сконцентрируйтесь на этом и не отвлекайтесь. Когда вы покупаете продукты в магазине, делайте только это. Не говорите в это время по телефону, не слушайте музыку, не болтайте с другими людьми.

Да, даже такие простые и привычные дела выполняйте с полной концентрацией. Так вы будете делать их наилучшим образом, быстро и с удовольствием. Так вы будете постоянно развивать свой навык концентрации.

И не только это! Для развития концентрации контролируйте свою речь. Прежде чем сказать что-то, сначала думайте. Работайте над тем, чтобы все, что вы говорите, было ясно и понятно сформулировано. Во время общения следите, чтобы разговор не отклонялся от темы.

Если вы страдаете бессвязностью и невнятностью речи, то уделите особое внимание устранению этого недостатка. Говорите спокойно, не тараторьте. Заканчивайте мысль. Научитесь внимательно слушать и не перебивать собеседника. Не витайте в облаках в момент общения. Концентрируйте свое внимание на том, что вам говорит собеседник, а не на своих мыслях.

Постоянно следите за своим телом. Не жестикулируйте, не чешитесь, не трите глаза или лицо, не теребите что-то в руках, не трясите ногой. Многие люди совершенно не контролируют себя, их тело как будто живет отдельной жизнью. Возьмите все это под свой контроль.

Читайте длинные и сложные тексты. Это помогает развивать концентрацию и удерживать внимание. Думайте о прочитанном. Старайтесь запомнить фразы, предложения или даже отрывок текста из прочитанного. Это можно сделать прямо сегодня!





Когда я оказался перед выбором: строить карьеру по службе или заняться бизнесом, мне нужно было решить один существенный вопрос. Я не был красноречивым и убедительным собеседником. А как вы понимаете, предпринимателю нужно много общаться. Это было большой проблемой для меня. Но именно в бизнесе я видел возможность реализовать себя.

Я постоянно преодолевал себя. В какие-то моменты у меня опускались руки, настолько неуверенно я себя чувствовал. Лишь постоянная концентрация на моей цели и настойчивость не позволили мне бросить начатое.

День за днем делайте то, что нужно для достижения вашей цели, и стремитесь к тому, чтобы каждое ваше действие было эффективно. Один успех ведет к другому. Благодаря этому каждый ваш день становится продуктивным. Позитивные результаты ваших действий накапливаются и дают вам уверенность в том, что все получится. В итоге вы всегда достигаете своей цели.

Постоянная концентрация на цели и настойчивое движение к ней – это необходимое условие для вашего успеха. Главное – не останавливайтесь!





План действий




1. Учитесь расставлять приоритеты и сосредотачиваться на главном.

2. Приучайте себя делать одно дело за раз и полностью концентрируйтесь на его выполнении, пока не доделаете.

3. Развивайте у себя способность доводить до конца начатое.





Ежедневная мотивация






День 1


Чтобы стать успешным человеком, необходимо научиться достигать своих целей. Для этого важно практически все свое время и энергию направлять на те дела, которые приближают вас к вашей цели.

Сначала это требует внимания, поскольку обычно люди берутся за все подряд, легко отвлекаются и теряют концентрацию, перескакивают с одного дела на другое, не закончив первое, в течение дня выполняют много неважных задач, которые можно либо вообще не делать, либо сделать эффективнее, либо поручить кому-то выполнить за вас. В результате вы толчете воду в ступе, так как действуете одинаково день за днем. И, к сожалению, к своей цели или не приближаетесь, или приближаетесь очень медленно. Поэтому я хочу поделиться с вами одним очень простым приемом, который поможет вам буквально за неделю в корне изменить ситуацию.

Каждый день вечером, после того как вы закончили всю работу, записывайте в тетрадку или ежедневник три самых важных дела, которые вы сделали сегодня для достижения вашей цели. Это даст вам возможность увидеть, продуктивно ли прошел день. Вы сразу поймете, на что потратили основное время: на достижение цели или на бытовую рутину.

Конечно, не всегда наберется три дела, бывает, что вы сделали что-то одно за весь день, но это была большая и важная задача, которая имеет большое значение для достижения вашей цели. Но если вы день за днем не можете вспомнить, что же сделали полезного, или сделанного очевидно недостаточно, то становится понятно, что необходимо пересмотреть приоритеты, когда вы планируете свое время и дела.

Кроме того, нужно учиться не отвлекаться от намеченного плана и выполнять дела с максимальной концентрацией и, соответственно, самым лучшим образом.

Как только вы станете отдавать большую часть своей энергии, своего времени и своих способностей делам, которые необходимы для достижения вашей цели, вы сами заметите, насколько быстро станете достигать успеха во всем, чего бы ни захотели.





День 2


Часто бывает, что человек ставит перед собой большие цели, но не чувствует в себе сил достичь их. Это может проявляться в разной степени и выражаться как в постоянной усталости, так и в полной апатии и депрессии. В сегодняшнем мире, когда люди вынуждены, словно белки в колесе, каждый день нестись по одному и тому же кругу рутинных дел и забот, внутреннее истощение стало настоящей проблемой.

Как не допустить полного выгорания? Как, достигая цели, не потерять возможность радоваться полученным результатам? Как наслаждаться жизнью, а не проживать день за днем, будто вы попали в фильм «День сурка»?

Все дело в том, как вы привыкли жить. Многие люди настолько стандартизировали свою жизнь, что перевели ее в состояние автопилота. С утра проснуться, почистить зубы, позавтракать, на работу по привычному маршруту, там ряд обычных дел, затем в магазин, приготовить ужин, поесть и спать. Конечно, я утрирую. Дел больше. Но саму мысль, я уверен, вы поняли.

Так вы утопаете в рутине, которая полностью вас опустошает. Поэтому важно понять, как восполнить внутреннюю энергию. Найдите и практикуйте почаще занятия, которые вас питают. Один из важных источников внутренней энергии – ваши увлечения и хобби. Путешествия, рыбалка, поход в музей или театр, хорошая книга, общение с близкими.

У каждого есть своя отдушина. Просто со временем люди привыкают все меньше и меньше уделять внимания себе, стараясь успеть переделать бесконечное количество разных дел. И дел этих не становится меньше, рутина как болото, загруженность только растет. Поэтому нужно усилием воли переключить свое внимание с этого круговорота, вспомнить о том, что вас радует, что дает вам энергию. Отдавая силы достижению целей, помните и о том, что эти силы нужно восстанавливать.

Можно подумать, что это подождет. Но вот что важно. Только находясь в равновесии, вы сможете быть максимально эффективным и достичь цели быстрее. Поэтому не откладывайте жизнь на потом. Можно добежать до цели, высунув язык и не запомнив ничего, что видел по пути. А можно наслаждаться каждым мигом путешествия и достичь той же цели радостным и полным сил.





День 3


Сегодня я хочу рассказать вам мудрую басню Ивана Андреевича Крылова, которая мне очень нравится.

У одного крестьянина служа,

Собака с Лошадью считаться как-то стали.

«Вот, – говорит Барбос, – большая госпожа!

По мне хоть бы тебя совсем с двора согнали.

Велика вещь возить или пахать!

Об удальстве твоем другого не слыхать;

И можно ли тебе равняться в чем со мною?

Ни днем, ни ночью я не ведаю покою:

Днем стадо под моим надзором на лугу;

А ночью дом я стерегу». —

«Конечно, – Лошадь отвечала, —

Твоя правдива речь;

Однако же, когда б я не пахала,

То нечего б тебе здесь было и стеречь».