Любовь к себе
Часть 1 из 28 Информация о книге
Для доступа к библиотеке пройдите авторизацию
ВВЕДЕНИЕ
Упражнение 1. Фокус на главном
ГЛАВА 1. КАК НИЗКАЯ САМООЦЕНКА ПОРТИТ ЖИЗНЬ
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, ФИНАНСОВЫЙ ДОСТАТОК И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ УСПЕХ
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И ОТНОШЕНИЯ
Любить – значит страдать?
КАК САМООЦЕНКА ВЛИЯЕТ НА УСПЕХ ТЕХ, КТО РЯДОМ
Анжела
Кристина
Упражнение 2. Влияние низкой самооценки
ТЕСТ
Упражнение 3. Мотивация
ГЛАВА 2. ЧТО ФОРМИРУЕТ САМООЦЕНКУ ЛИЧНОСТИ
ДЕТСТВО
ШКОЛА
ПАРТНЕРЫ
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СРЕДА
ОБЩЕСТВЕННЫЕ СТАНДАРТЫ
СОВЕРШЕННЫЕ ОШИБКИ
Упражнение 4. Ментальные ловушки
ГЛАВА 3. СТРАТЕГИИ ПОЛУЧЕНИЯ ЛЮБВИ
СТРАТЕГИЯ 1. Я МОЛОДЕЦ
СТРАТЕГИЯ 2. ПОЖАЛЕЙТЕ МЕНЯ
СТРАТЕГИЯ 3. Я ТАКОЙ, КАК ТЫ
СТРАТЕГИЯ 4. Я ПЛОХОЙ
СТРАТЕГИЯ 5. Я ОБИДЕЛАСЬ
СТРАТЕГИЯ 6. БЫТЬ БЕЗОТКАЗНЫМ
СТРАТЕГИЯ 7. Я КРАСИВЫЙ
СТРАТЕГИЯ 8. ДРУГИЕ ПЛОХИЕ, А Я ХОРОШИЙ
СТРАТЕГИЯ 9. Я ПОКУПАЮ ЛЮБОВЬ
СТРАТЕГИЯ 10. Я БУДУ ТАКИМ, КАК ТЫ ХОЧЕШЬ
Упражнение 5. Выход из стратегий
Перейти к странице: