ГОРМОНичное тело

Марина Берковская

Глава 1Гипофиз всему голова, или Как гормоны управляют нашей жизнью

Вся эндокринная система человека весит примерно 100 граммов

Что же может сигнализировать нам о гормональном сбое и неправильной работе эндокринной системы? На что стоит обратить внимание, и когда записаться на прием к эндокринологу?

Какие анализы стоит сдать перед визитом к эндокринологу

Осведомлен – значит, вооружен: какие обследования нужно контролировать?





Глава 2

a. Йод

Как же бороться с дефицитом йода?

Почему йодируют именно соль?





b. Гипотиреоз – что это такое?

Субклинический гипотиреоз

Антитела к щитовидной железе и гипотиреоз

Вторичный (центральный) гипотиреоз

Лечение гипотиреоза

Комбитерапия сопряжена с рядом проблем.





С. FAQ про тироксин: когда показан, как принимать

Диета при гипотиреозе

d. Тиреотоксикоз и как с ним бороться

Симптомы тиреотоксикоза

Проявляться это будет следующим образом:

Диагностика тиреотоксикоза

Консервативная терапия болезни Грейвса. Тиреостатики

Радикальная терапия болезни Грейвса

Терапия болезни Грейвса радиоактивным йодом (Y-131).

Многоузловой токсический зоб





e. Щитовидная железа и беременность

Гипотиреоз во время беременности.


Тиреотоксикоз и беременность

Транзиторный гестационный гипертиреоз

Послеродовый тиреоидит (ПТ)

Щитовидная железа и бесплодие





f. Подострый тиреоидит

Лечение подострого тиреоидита





g. Зоб – узловой зоб, диффузный зоб. Что такое TIRADS?Узловой зоб

Диагностика узлового зоба

Лечение узлового зоба

Диффузный зоб

Зоб и антитела





Глава 3а. Инсулинорезистентность: что это и страшно ли это, как выявить и как бороться

b. Мифы об инсулинорезистентностиМиф 1: инсулин – очень вредный гормон

Миф 2: «Я не худею, потому что у меня инсулинорезистентность»

Миф 3: инсулинорезистентность – это сахарный диабет

Миф 4: инсулин должен быть ниже 3–4

Диагностика ИР

Инсулин: сдавать или не сдавать?

Миф 5: нужно избегать повышения инсулина после еды

Миф 6: у худых может быть ИР

Как лечить инсулинорезистентность (ИР)?

Гликемический индекс

Миф 7: при ИР нужно питаться 2 раза в день

Что способствует улучшению чувствительности к инсулину?

Продукты, рекомендуемые к употреблению:

Теперь список запрещенных продуктов:





Медикаментозное лечение инсулинорезистентностиМиф 8: есть волшебная таблетка от инсулинорезистентности

Миф 9: есть секретная схема БАД, которая вылечит ИР